这13种食物,孩子越吃大便越干!
安发学习课堂 / 2018-10-23

便秘的孩子,容易出现发烧、脾气大、厌食、扁桃体反复发炎、营养不良、肚子疼、尿床、反复咳嗽、肛裂等很多疾病。如果你家孩子经常大便干、便秘,看看是不是下面13种食物吃多了!

便秘的孩子,容易出现发烧、脾气大、厌食、扁桃体反复发炎、营养不良、肚子疼、尿床、反复咳嗽、肛裂等很多疾病。如果你家孩子经常大便干、便秘,看看是不是下面13种食物吃多了!


1、荔枝


一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。荔枝这种南方美味,补脾益肝,性温,不适合大便干的孩子经常吃。


2、榴莲


榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果;榴莲性热,可以活血散寒,还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。但是,吃多很容易上火大便干,吃的量要少一些。


3、油炸或火烤的食物


不管食物本身的冷热属性,只要采用油炸或烧烤,都将成为易上火的食物,吃了之后会大便干燥。所以,夏天要少带大便干的孩子去吃烧烤。可能今天晚上吃得爽溜溜,明天大便就解不出来了。


4、方便面


油炸食品,而且方便面中含有防腐剂等添加成分,不易分解吸收,会引起便秘。


5、牛肉


有暖胃作用,为寒冬的补益品,不可食用过量,小孩子很多都是热性体质,有时候吃了会大便干结。


6、鸡肉


对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳有较好的效果,经常见到很多孩子撕鸡腿吃,或者鸡翅一只就是七八个。在这里提醒各位宝妈,吃多了就生内热,有热的孩子吃了会大便干结。


7、膨化食品、零食


吃了这些食物之后,我们会感觉到渴,干,这是因为这些食品都是风干过的,里面没有水分,进入体内后,要靠自身水分津液才能消化吸收,会造成大肠内水分减少,引起便秘。


8、羊肉


有补肾阳的作用,适合体虚畏寒的人食用,孩子大便干,不能经常食用。


9、龙眼


性温味甘,益心脾,补气血,吃多了容易大便干结。


10、杨梅


性味酸涩,具有收敛消炎作用,不适合大便的孩子吃,容易便秘。


11、樱桃


现在这个时节,正是车厘子上市的季节。其实就是大樱桃,起了个洋名字。樱桃性温热,兼具补中益气之功,不适合便秘的孩子多吃。很多孩子吃多了,第二天嘴上就起溃疡,大便解不下来。


12、调味料类


葱白、花椒、胡椒、大蒜、生姜、辣椒,这些都是辛辣食物,都会引起大便干燥。


13、黄鳝


肉性味甘、温,有补中益血,治虚损之功效,孩子大便干,不能经常食用。



阅读 12453
安发 - 易友德(白金会员)
咨询电话: 15070771776
咨询QQ:3171296749
长按二维码开启微信沟通